酒依赖应该怎么戒？

　　酒依赖应该怎么戒？许多时候酒成为饭桌上不行缺少的部分，越来越多的喜欢饮酒，乃至酒瘾越来越大，过度的饮酒会给身体造成损伤。酒依靠应该怎样戒呢?喝酒是可以随意喝的，可是戒酒哪有那么容易，下面请黑龙江京科脑康医院的资深戒酒专家来给我我们分析一下。

　　喝酒之后要及时弥补水分，防止代谢酒精蒸腾很多水分，导致身体缺水。喝酒者发生呕吐时要留意，呕吐后不要立刻躺下，防止导致呕吐物进入气管导致呼吸衰竭而亡。可以挑选含有果胶的生果或者是果汁来解酒，使酒精尽快排出体外，还要留意喝酒者保暖问题，防止导致其他疾病的发生。

　　喝酒前可以进食一些馒头面包等面食，能够起到保护胃肠的效果，防止空腹喝酒，下降酒精刺激胃粘膜。还可以吃一些脂肪含量较高的食物，在胃内构成保护膜。

　　黑龙江京科脑康医院——先进的理念、高效的管理、现代化的设备、精深的技能、高雅环境和人性化的服务，是您寻求高水准医疗服务的抱负挑选，会聚很多经验丰富、技能熟练、医德高尚的戒酒专家，诚挚保护广阔患者的健康生活，并倾力打造中国最有影响力的戒酒中心。

　

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